“A partir de agora eu vou cuidar de você, vou pegar você pelas mãos e vou te ensinar tudo o que você precisa fazer para desenvolver seu corpo de forma muito mais efetiva e se manter definido o ano todo”

Fernando Sardinha

Essa é sem dúvida a forma mais correta de descobrir qual é o modo correto de executar os movimentos para alcançar o máximo de ganhos musculares em cada sessão de treino.

O que você está prestes a descobrir aqui, fará com que você consiga melhorar cada vez mais o seu corpo de forma muito mais efetiva, sem sobrecarga de peso e nunca mais sofrer com o efeito platô.

Esta é a Maneira MAIS EFICAZ e Absurdamente RÁPIDA De Ganhar Massa Muscular

HOJE! É a sua GRANDE CHANCE…

Caro amigo dos ferros…

Uma das perguntas que vocês mais me fazem, na verdade, TODOS os dias eu recebo esse tipo de pergunta: Sardinha como eu faço para ganhar massa muscular?

Na verdade meu amigo, o que você realmente precisa fazer é prestar atenção no que eu tenho para compartilhar com você agora...

...E na verdade, se você sente dificuldade em ganhar massa muscular e Hipertrofiar, você faz parte dos 89% das pessoas que cometem sempre os mesmos erros.

A verdade é que essas pessoas acabam cometendo erros simples, mas que no final acabam impactando diretamente com o seu fracasso no desenvolvimento muscular ou pior ainda, dependendo do da forma que você está treinando, você pode estar mais próximo de uma ruptura muscular do que de ganhar massa muscular.

Quantas vezes, por exemplo, eu já não vi centenas de pessoas na academia falando “Ah eu vou crescer a todo custo”...

Isso é ótimo, mas você deve tomar muito cuidado com isso, pois na maioria das vezes a pessoa acaba querendo pegar mais peso do que pode aguentar, ou até mesmo do que ele precisa, para TENTAR crescer.

A verdade é que a maioria das pessoas querem treinar mais pesado do que o cara que está do lado, ou para impressionar a menininha, para impressionar ele mesmo ou para bater determinados recordes...

...E esse excesso de peso é um dos principais erros que eu vejo nas academias onde passei.

Anote isso: Você não precisa dobrar sua carga para ter resultados. Você só precisa trabalhar da forma correta (muitas vezes com a metade da carga e ter o dobro de resultado)

Não estou falando que treinar pesado não trará resultados para você, estou falando que você pode treinar de forma muito mais inteligente, muitas vezes com menos peso e conseguir crescer MUITO mais.

Fora que, quando a pessoa trabalha com esse excesso de carga, ela acaba correndo sérios riscos de ganhar um rompimento muscular, ruptura nos ligamentos.. Enfim, acaba dando bosta.

Mas hoje eu quero abrir uma oportunidade rara para você, uma oportunidade que não vai ficar disponível por muito tempo.

A maneira mais rápida e segura de ganhar massa muscular, sem precisar dobrar sua carga de peso, sem correr nenhum tipo de risco de romper ligamentos e finalmente conseguir crescer de forma muito mais efetiva com sua divisão de treinos.

Mas, por que algumas pessoas conseguem ganhar massa muscular de forma mais fácil do que as outras?

A resposta é simples: Quando você não sabe o que precisa fazer para ganhar massa, você acaba fazendo qualquer coisa, acha que tudo é válido para ganhá-la..

Mas a verdade é que, infelizmente ou felizmente as coisas não funcionam dessa forma.

Por exemplo, diariamente eu encontro pessoas novas em minha academia e essas pessoas estão realmente empolgadas para começar a crescer e a mudar seu corpo…

..Na grande maioria, elas querem ganhar massa e querem que isso aconteça de forma rápida. Então, o que elas fazem?

Elas saem comendo qualquer coisa, tudo o que vem pela frente para ganhar peso.

Mas a verdade é que isso acaba mais atrapalhando do que ajudando.

Por exemplo: Elas começam a ganhar peso, ganham 5Kg, 7Kg e chegam a 15Kg… Só que depois elas precisam treinar pesado para perder essa massa ruim e ficar apenas com a massa boa, a massa magra.

Resumindo... Elas acabam comendo todo tipo de besteira para ganhar peso, conseguem ganhar 15 Kg, mas precisam perder 10 para ficarem apenas com 5 que presta.

Eu não sei você, mas eu prefiro trabalhar de forma mais inteligente e conseguir Hipertrofiar de forma mais rápida do que sair na loucura, levantando peso que não consigo, correr sérios riscos de me lesionar e precisar suspender meus treinos.

Não somos levantadores de peso,
somos modeladores de músculos

Conseguir ganhar massa muscular, massa boa, não deveria ser uma jornada solitária, principalmente quando você pode ser orientado por alguém que já passou por tudo que você está passando e já estudou tudo o que precisa ser estudado sobre alta performance e resultados.

Por que perder tempo e correr riscos desnecessários tentando descobrir tudo sozinho quando alguém já desenhou um caminho testado e aprovado?

É exatamente isso que você vai encontrar no Hipertrofia - O Princípio Absoluto, meu amigo.

Nesse programa, você vai descobrir qual é a forma certa de executar os movimentos para alcançar o máximo de ganhos musculares em cada sessão de treino, qual o tempo ideal de descanso entre as séries para quem busca hipertrofia e como nunca entrar em períodos de platô no seu treino e sempre continuar evoluindo..

Você também vai descobrir quais são os princípios alimentares que você deve seguir em sua dieta para comer bem, não passar fome e dar ao seu corpo todo os nutrientes que ele precisa para construir músculos densos e secos.

Existem muitas coisas envolvidas quando falamos de “treinar errado”... Desde o famoso efeito platô, onde você treina, treina e treina mas não vê resultados até algo mais sério como o risco de uma lesão.

Além de te passar uma lista completa, desde quais são os melhores alimentos para você usar no café da manhã (que vão te ajudar a ganhar massa magra), quais os suplementos que eu indico para você ter os nutrientes necessários e suplementar durante o dia…

...Eu vou te dar de brinde o melhor sistemas de treino e que são realmente eficientes

Esse programa foi criado para que você consiga entender de uma vez por todas qual é o melhor caminho para ganhar MASSA MAGRA e qual é a melhor forma de montar uma sequência de treino que seja perfeita para você.

Acredite se quiser, a maioria das pessoas que vem até mim falando que tem dificuldades em desenvolver determinada parte do corpo, na verdade, estão treinando da forma errada.

89% das pessoas que treinam errado, sofrem de uma ou mais das 4 piores merdas que você pode estar fazendo todo dia e que estão te impossibilitando de crescer.

  • Exagero da carga (excesso de peso);
  • Disfunção Muscular (Quando fazem movimentos rápidos nos exercícios que acabam prejudicando os ligamentos e os tecidos mole);
  • Crescer a todo custo (Exagerar na comida ERRADA e acabar ficando inchado);
  • Não sabem como usar corretamente a Divisão Muscular.

Se você está sofrendo com apenas 1 dos problemas que eu citei acima, o meu workshop de Hipertrofia é para você!

Oportunidade de investir apenas R$7 reais e ter acesso completo ao meu Workshop de Hipertrofia - O Princípio Absoluto

Isso mesmo, você não leu errado!

O único valor que você pagará para ter acesso a esse programa e receber todas as minhas dicas para ganhar massa é de apenas R$7

Meu amigo, se você não pode investir R$7 reais no seu corpo e nos seus resultados… Então entendo que seu desafio agora seja outro e eu respeito isso!

Mas se você está pronto para entrar no time de pessoas que terão acesso a um plano completo, onde vou te ensinar tudo o que você precisa fazer para ganhar massa magra de uma vez por todas...

O momento é agora e esse valor não vai ficar disponível por muito tempo.

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Eu garanto que você vai ficar extremamente satisfeito com o programa, e se não ficar, eu devolvo 100% do seu investimento…

Meu amigo de ferro, eu gostaria que todos os produtos do mundo funcionassem desta maneira, imagina você comprar um suplemento e se não gostar do resultado apenas pedir seu $ de volta…

Seria incrível.

Mas apenas pessoas que realmente confiam em um produto podem dar esse tipo de garantia, e é exatamente isso que estou fazendo aqui.

Eu tenho tanta certeza que você vai gostar com o meu programa de Hipertrofia que eu vou te dar uma garantia incondicional de 7 dias.

Tempo o suficiente para você vasculhar todo o programa e poder falar se você acha que é pra você ou não…

E se não for, sem problemas! Manda um e-mail para minha equipe e pois eles estão instruídos a devolver 100% do investimento de qualquer pessoa que não goste do programa.

Meu amigo, eu sei que você não vai precisar usar a garantia, mas eu quero deixar claro que a minha preocupação é com seu resultado e não com seu dinheiro.

Agora, resta uma de duas opções.

Ou você continua sofrendo com efeito platô, estagnação, falta de motivação e até mesmo lesões.

Ou você entra para o grupo de pessoas que vai levar seu desenvolvimento muscular para o próximo nível.

Se você escolher a 2º opção pode se preparar para em pouco tempo responder perguntas do tipo: “O que você está tomando?”

Eu realmente espero que você tome a decisão mais inteligente e se junte com a galera que vai ficar com um corpo simplesmente assustador! rs

Clique aqui ou no botão abaixo e nos vemos no Hipertrofia - O Princípio Absoluto

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PS.: Meu amigo, é muito importante que você saiba que essa página com desconto vai sair do ar em breve, não se surpreenda se você voltar aqui e se deparar com uma página de “oferta encerrada”...